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社恐,焦慮,抑郁,我該怎么找工作,怎么繼...

社恐,焦慮,抑郁,我該怎么找工作,怎么繼續(xù)下去,找到一份工作每天提心吊膽,總怕被辭退,從早到晚不愛說一句話,也不敢去面對(duì)直視他人,別人給我說話,我也總是一笑而過。

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尹元潔的回答
尹元潔心理咨詢師

約段時(shí)間的視頻或者面對(duì)面咨詢,練習(xí)