我是得了神經(jīng)衰弱還是什么?

做噩夢，在夢中就使勁喊。一直睜眼后，看到周圍烏七八黑的，更是六神無主，無處安放無處逃離的感覺，嚇壞了，喊得更厲害。這種喊叫，是那種不受大腦控制的，無意識的。我自己都驚訝自己能喊成那樣，能怕成那樣。
今天早上聽見隔壁房屋（我租房黨）的開門聲，眼睛突然一睜，嘴里蹦出來一句：“不要，我害怕...”。
想起之前在家時，有天早上睡覺，正好那屋的櫥子壞了，突然掉落砸落。聽見這種聲音，我感覺像這屋鬧鬼了，特別害怕，也不由自主地大喊。
我總是眼睛突然一睜，然后看到周圍的一切，很慌張很害怕，覺得周圍很陌生。然后情不自禁地大喊。一點安全感都沒有。
我該怎么辦?