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有時(shí)候就是早上的時(shí)候，我就特別喜歡一個(gè)人...

有時(shí)候就是早上的時(shí)候，我就特別喜歡一個(gè)人，但只要有人跟我說話，（剛起床的時(shí)候），我就特別的煩躁，還有生氣。為什么他們一直要吵我，而且想打我家人。但是出門以后，再同一個(gè)時(shí)間點(diǎn)，我和我朋友在一起就不是這樣。

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于淼的回答
于淼心理咨詢師

不同的環(huán)境，面對(duì)不同的人，會(huì)出現(xiàn)不同的心理狀態(tài)，因?yàn)樵谔囟ōh(huán)境，你有無法排解的困擾，試著打開心結(jié)，但也別太急于一時(shí)，或逃避，或激進(jìn)，都不是一個(gè)好的開始。
難解開的心結(jié)，用時(shí)間和耐心去慢慢釋懷，人需要情緒變化，需要獨(dú)處，在合適的能接受的范圍內(nèi)，都不是可怕的事情，接納自己，愛惜自己，保護(hù)自己，相信自己！