我是一個大一女生，我很迷茫。 第一，我...

我是一個大一女生，我很迷茫。

第一，我是一個大一學(xué)生，那我就需要花出時間來學(xué)習(xí)知識，起碼要通過期末考試。

第二，既然來上這幾年大學(xué)，那就要有所成長和收獲。

所以我對自己最基本的要求是鍛煉身體，提高個人能力，花出一段定的時間來學(xué)習(xí)知識。

但是，我一件事情都沒有做到。

因?yàn)槲伊?xí)慣了沉迷于自己的世界里面，早上去跑步我都會陷進(jìn)自己的世界里面去，我對自己也已經(jīng)沒有任何信任了，所以我每一天都在原地踏步，導(dǎo)致我現(xiàn)在壓力很大，小心翼翼的，不敢相信自己。

我該怎么辦呢。

我想找一個長期咨詢的老師，如果有擅長這方面的老師，歡迎留言！