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得不到肯定的人生。

從小父母對我的物質(zhì)關(guān)心是夠的,但是真的很少很少能證明肯定我內(nèi)在的東西,所以我很享受父母以外的人對我的肯定跟夸贊,盡管成年后也知道人家只是口頭客氣罷了,但我還是很受用。這就導(dǎo)致于每逢有爭執(zhí),父母就揪著這點不放,說我只能聽好話,然后就是開始指責(zé)我各種不足的地方。往往跟父母吵一架我自己都能傷心個半死,我一直想讓他們看到我,但是一直都不被看到。說個什么事情都以指責(zé)我的不足為開頭,我不想聽的話就說我不謙虛,不思進(jìn)取。聽了小半輩子了,有時候想想真的找不到人生的意義。感覺做什么都沒有意義,那做了干嘛呢?整個人就很喪。這種喪喪的心態(tài)直接影響我的生活跟工作。就好比,是人都要死,那在世這么多年有啥可掙扎的呢?感覺自己像一灘爛掉的泥。

空空的底氣  
徐永俠的回答
徐永俠心理咨詢師

你好,我是國家二級心理咨詢師,首先感覺到你的幸運,你的帖子在眾多帖子里邊被管理員能夠置頂?shù)玫奖姸嗬蠋煹幕刭N,說明你帖子里面反應(yīng)的體驗是我們很多人都曾經(jīng)有過的經(jīng)歷和體驗,也是很多人身上的一個傷痛。你能看見自己在這個方面的體驗,體現(xiàn)出你的智慧。
父母就是這樣的貶低指責(zé)否定打擊你,你依然能夠看到父母為你做到的地方,對物質(zhì)上的足夠的滿足,當(dāng)你強(qiáng)烈反對他們的批評打擊否定的時候,他們能夠往后退一步等等,說明你看問題還是全面的。
父母用這樣的方式對待你,可以覺察一下你的爺爺奶奶,姥姥姥爺對待他們的時候是不是也是這樣的方式?就是說爸爸媽媽沒有學(xué)會你所期待的那種方式,一個人是不能給別人自己所沒有的東西。
你的爸爸媽媽不能接納你的需要成長的地方,其實你會發(fā)現(xiàn)雖然為他們的這一點而痛苦、郁悶,但是你也漸漸地學(xué)會了這一點,不允許,不可以。我們說接納就是我允許你可以。爸爸媽媽做不到對你的接納,可以反思一下,你對父母的這些行為又是什么樣的一個感受呢?而且我允許你可以是沒有委屈,沒有憤怒,不內(nèi)耗的一種允許你可以。
我是壹點靈心理咨詢師徐老師,我在這兒等你。