我是不是抑郁了 我現(xiàn)在在工作,之前看上去挺活潑的??墒侵挥形易约好靼?,這種表面上的快樂都是裝出來的。我并沒有真正得快樂過。我這幾天對什么事情都提不起興趣,感覺自己呆呆的,就喜歡一個人靜靜地盯著東西發(fā)呆。我現(xiàn)在做的工作是服務行業(yè),所以我每天必須裝出一副我很開心的樣子,但是這樣真的好累啊。我現(xiàn)在每天都在想,自己為什么這么沒用,一點小事就令我性情大變。我每天也在很努力的工作,很刻苦,可是為什么我努力想得到的東西,別人都能輕而易舉的得到。每當我想起父母那么辛苦,我覺得自己好沒用啊??粗麄兟谧兝?,我卻什么都做不了。我好失敗,我是不是不應該來到這個世上。我好想找個小屋子,一個只有我自己的地方,我想把房間鎖起來,就自己一個人生活在里面。我每天面對無形的壓力,我快要崩潰了。前兩天我一個人在電梯里直接心態(tài)崩了, 眼淚直接控制不住的流下來了。我該怎么辦,我好慌,我好難過,真的好難過
我是不是抑郁了
我現(xiàn)在在工作,之前看上去挺活潑的??墒侵挥形易约好靼?,這種表面上的快樂都是裝出來的。我并沒有真正得快樂過。我這幾天對什么事情都提不起興趣,感覺自己呆呆的,就喜歡一個人靜靜地盯著東西發(fā)呆。我現(xiàn)在做的工作是服務行業(yè),所以我每天必須裝出一副我很開心的樣子,但是這樣真的好累啊。我現(xiàn)在每天都在想,自己為什么這么沒用,一點小事就令我性情大變。我每天也在很努力的工作,很刻苦,可是為什么我努力想得到的東西,別人都能輕而易舉的得到。每當我想起父母那么辛苦,我覺得自己好沒用啊??粗麄兟谧兝?,我卻什么都做不了。我好失敗,我是不是不應該來到這個世上。我好想找個小屋子,一個只有我自己的地方,我想把房間鎖起來,就自己一個人生活在里面。我每天面對無形的壓力,我快要崩潰了。前兩天我一個人在電梯里直接心態(tài)崩了, 眼淚直接控制不住的流下來了。我該怎么辦,我好慌,我好難過,真的好難過
你好,我是壹點靈心理咨詢師李美麗,看到你的這些信息很心疼我曾經(jīng)有過類似的經(jīng)歷過,我是自己去醫(yī)院找醫(yī)生,檢測吃抗抑郁的藥,然后一邊做心理咨詢,現(xiàn)在已經(jīng)成長為一名心理咨詢師,家庭工作很好。希望我的回復可以幫助到你。