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怎么培養(yǎng)自信，不受他人左右心情.
怎么讓自己陽剛自信些，不懶散陰郁自責 男，27
你好，我是壹點靈心理咨詢師周燕。我看到你的困惑，你對自己不自信，希望自己能夠自信陽光一些。你有說到自責，是什么原因讓你感到自責，能跟老師聊聊嗎？我可以幫助你。