今天模擬結構化面試，一坐在位置上就緊張了...

今天模擬結構化面試，一坐在位置上就緊張了，感覺自己輕飄飄的，要暈了，聽題的時候自己就有點懵，為什么每次考試，無論大小都很緊張，真正面對考官的時候該怎么讓自己不緊張？急救自己