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跟我前任在一起快四年了,因為種種原因我還...

跟我前任在一起快四年了,因為種種原因我還是決定分手了,心情挺煩的,怎么才能早點放下,忘掉。

潺潺的獼猴桃  
田曉鳳的回答
田曉鳳心理咨詢師

要忘掉一段發(fā)生過的關(guān)系,忘掉一個人不容易。試著去接納已發(fā)生的一切,接納這個人的存在。