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我情緒低落,兩年了,去年失眠嚴重,情緒很...

我情緒低落,兩年了,去年失眠嚴重,情緒很難控制,砸東西,自殘,哭。今年嗜睡癥,還是會砸東西,也會自殘,但是我感覺自殘很舒服,還莫名有點解脫感,有好幾次在學校沒人的時候我做在窗臺想跳下去,不過學校裝了那個防墜樓的措施,現(xiàn)在易怒,心情不好,想哭哭不出來。我媽懷疑我早戀,逼問我,我真的沒有早戀,她不信,一直逼問我,我沒辦法,只能編個男朋友來滿足她。她以為我這些行為都是因為早戀,我根本就沒有早戀,她一點也不信任我,活著真的好沒意思。每天早上起床我都會想:“糟糕的一天又開始了”我無數(shù)次想如果死了該有多好。每天晚上都做噩夢,從小到大都是,沒有一個晚上是睡得好的,我也不敢說,怕我媽罵我。我想去心理醫(yī)院檢查下,家人不同意,說是因為我早戀,因為青春期,我真的沒有……我是不是得抑郁癥了……

快樂弄丟了  
秦效敏的回答
秦效敏心理咨詢師

您好,我是壹點靈心理服務者秦效敏。

從您的文字里我能感受到您現(xiàn)在覺得情緒低落,不被理解,孤獨又無助。
您可以找個很好的朋友或者信得過的長輩溝通溝通。
慢慢來,一切會好的!

感謝您的信任,希望我的回答對您有所幫助,如有疑問歡迎私信。