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為什么一覺醒來,會(huì)有悲從心來的感覺……有...

為什么一覺醒來,會(huì)有悲從心來的感覺……有時(shí)候下班也會(huì)有。就是很難過很悲涼的感覺、

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楊慧的回答
楊慧心理咨詢師

或許是有自己沒覺察到的不完美感與某些事情的未完成感與無能為力感,希望你能找到讓自己悲傷的緣由,祝你早日走出來,也希望能夠幫到你