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我覺得自己很失敗,一無是處。其實(shí)只要父母...

我覺得自己很失敗,一無是處。其實(shí)只要父母和他不罵我,我也覺得我心情平和就好。但是他們總讓我覺得我特么就是個(gè)廢物。

葉子正發(fā)芽  
施敏的回答
施敏心理咨詢師

有時(shí)候一件事情會(huì)持續(xù)影響很長時(shí)間,試著不去反復(fù)想他,家人抱怨的時(shí)候離開一會(huì),或者平靜一點(diǎn)跟他們談?wù)勥@件事情對(duì)大家的影響,一起朝前看。