難過,傷感 我現(xiàn)在大學(xué)畢業(yè),考研二戰(zhàn)在家,人過的像廢柴。自己原來得過抑郁癥,因為熬夜學(xué)習(xí)和情緒無法排解,把腦子弄的不成樣子了。現(xiàn)在眼睛也近視了,度數(shù)很深。胃不是很好,也是有段時間情緒排解不了吃不下飯餓的。我的身體也胖了很多。我現(xiàn)在自己不知道自己該怎么生活,累的時候沒有有意識的調(diào)整自己,飲食和作息也處于很任性的狀態(tài)。我的主業(yè)也干不好,每天投入不了學(xué)習(xí)。我真的好傷心啊,感覺自己一無所有,什么都壞了,但是越來越任性,就是惡性循環(huán)。我覺得再這樣下去,我說不定都活不長,自己把自己給作死了[大哭][大哭][大哭]
難過,傷感
我現(xiàn)在大學(xué)畢業(yè),考研二戰(zhàn)在家,人過的像廢柴。自己原來得過抑郁癥,因為熬夜學(xué)習(xí)和情緒無法排解,把腦子弄的不成樣子了。現(xiàn)在眼睛也近視了,度數(shù)很深。胃不是很好,也是有段時間情緒排解不了吃不下飯餓的。我的身體也胖了很多。我現(xiàn)在自己不知道自己該怎么生活,累的時候沒有有意識的調(diào)整自己,飲食和作息也處于很任性的狀態(tài)。我的主業(yè)也干不好,每天投入不了學(xué)習(xí)。我真的好傷心啊,感覺自己一無所有,什么都壞了,但是越來越任性,就是惡性循環(huán)。我覺得再這樣下去,我說不定都活不長,自己把自己給作死了[大哭][大哭][大哭]
先把作息時間、一日三餐弄規(guī)律再說。