專業(yè)的心理服務(wù)
平臺(tái)承諾 免費(fèi)退改
心理咨詢
- 戀愛婚姻
-
情緒壓力
悲傷疏導(dǎo) 恐懼、焦慮排解 憤怒、厭惡舒緩 尷尬、內(nèi)疚、慚愧化解 強(qiáng)迫削減 神經(jīng)衰弱緩解 睡眠改善 神經(jīng)性貪食厭食改變 經(jīng)期綜合征 更年期綜合征 疑心病消除 焦慮 抑郁 失眠 多夢(mèng) 強(qiáng)迫癥 神經(jīng)衰弱 產(chǎn)后抑郁 更年期 考前壓力 猶豫迷茫 人格障礙 情緒低落 急躁不安 苦悶壓抑 恐艾 自殺傾向 胡思亂想 環(huán)境不適應(yīng) 情緒波動(dòng) 精神分裂 做噩夢(mèng) 鬼壓身 產(chǎn)前抑郁 分娩恐懼 疑病癥 壓力大 潔癖 孤獨(dú)寂寞 易怒 愧疚自責(zé)
- 人際關(guān)系
-
孩子教育
學(xué)習(xí)教育指導(dǎo) 孩子情緒疏導(dǎo) 行為糾正 親子關(guān)系改善 性格引導(dǎo) 厭學(xué) 自閉 多動(dòng)癥 不合群 敏感自卑 怕生 注意力不集中 閱讀障礙 頑皮淘氣 孩子叛逆 小動(dòng)作 網(wǎng)癮 不愛學(xué)習(xí) 攀比心強(qiáng) 自控力差 早戀 溝通問題 依賴性強(qiáng) 考試焦慮 膽小懦弱 青春期 沉迷游戲 內(nèi)向 孩子不聽話 入園焦慮 抽煙喝酒 性教育 妒忌心強(qiáng) 撒謊 不愛吃飯 自私 自我為中心 粗心馬虎 挫折應(yīng)對(duì) 學(xué)習(xí)困難 做事拖拉 壞習(xí)慣 考前緊張
- 職場(chǎng)發(fā)展
- 個(gè)人成長(zhǎng)
- 全部類型
情緒越來越不好，上課容易走神。
今年初三，自初三以來，我的情緒就不好，并且時(shí)間越來越長(zhǎng)，經(jīng)常哭?？倳?huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就不開心。害怕在班里出風(fēng)頭，我會(huì)緊張到發(fā)抖。對(duì)于未來真的很迷茫，不知道自己能不能考上高中，我的成績(jī)?cè)趺礃?，每天都想好多……真的不知道怎么辦。
我希望我的負(fù)面情緒少點(diǎn)……
您好！進(jìn)入初三以來，總會(huì)為一點(diǎn)小事就不開心，經(jīng)常哭，并且越來越長(zhǎng)，這樣的情緒讓您對(duì)自己非常擔(dān)心，加上對(duì)未來很迷茫，每天想得很多，您覺得不知道怎么辦，感到無助、無奈。能感受得到您的困惑給您帶來的焦慮和痛苦，這些自我感覺不太正常的表現(xiàn)是進(jìn)入初三就出現(xiàn)的嗎？與中考臨近是不是有直接關(guān)系？前段時(shí)間有什么影響到您的大的事情發(fā)生嗎？老師需要了解您更多的具體情況，才能與您一起探討您的情緒緊張問題需要如何調(diào)整，如有需要?dú)g迎私信。