專業(yè)的心理服務(wù)
平臺承諾 免費(fèi)退改
- 為什么選擇壹點(diǎn)靈
-
-
放心的隱私保障
全方位的隱私保障制度 放心咨詢
- 服務(wù)熱線
400-626-0852
0571-28089956
服務(wù)時(shí)間：早8:00-凌晨2:00
- 了解更多
關(guān)注公眾號
下載APP咨詢
-
客服
-
熱線
400-626-0852
0571-28089956
服務(wù)熱線（早8:00~凌晨1:00）
-
公眾號
微信掃一掃，隨時(shí)隨地訪問。
×
總是會因?yàn)橐痪湓捇蛞患露鷼獍l(fā)脾氣，還...
總是會因?yàn)橐痪湓捇蛞患露鷼獍l(fā)脾氣，還會做出一些傻事！總是不想活了覺得活著沒有意思！沒人再乎沒人懂，覺得累，是精神障礙嗎？
你好，我是壹點(diǎn)靈的心理服務(wù)者謝本娟。
通過你的描述，我能感受到你在為自己不穩(wěn)定的情緒而受到很大的困擾，而且你有很強(qiáng)烈的內(nèi)心沖突。你很需要別人的理解，關(guān)懷和情緒上的安撫。
"為了一句話或者一件事就反應(yīng)非常劇烈"，當(dāng)你生氣的時(shí)候，引起你情緒波動的是哪一個(gè)點(diǎn)呢？是什么樣的想法讓你生氣的呢？
你覺得"活著沒有意思，沒人懂沒人在乎，還覺得累"，是哪些事情讓你產(chǎn)生這種想法呢？你要相信你是值得愛的，不管理解你的人有沒有出現(xiàn)，懂你的人在不在你的身邊，你也可以愛你自己，關(guān)心你自己，體諒自己。
希望可以幫助到你。