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神經(jīng)衰弱 怎么辦 怎么恢復(fù)

好難受 每天睡到正午 睡醒了幾個小時內(nèi) 好像 沒睡好 頭暈 神經(jīng)像發(fā)燒的感覺

若如初  
梅喜龍的回答
梅喜龍心理咨詢師

您這是晚上幾點開始睡覺?是不是生物鐘亂了?如果可以的話適當調(diào)整一下奧