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最近越來越不相信自己了

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單純的虹雨  
李澤的回答
李澤心理咨詢師

你好，我是壹點(diǎn)靈的心理咨詢師李澤，很高興能幫助到你。
對自我評價過低，這是大多數(shù)人的常態(tài)。我們往往忽略了自己成就的事，而把目光更多的放在了失敗的事；人都有擅長和不擅長的東西，可能我們當(dāng)前面對的問題恰好是自己不擅長的，失敗的經(jīng)驗(yàn)多了難免會驗(yàn)證自我評價低的事實(shí)，但是又有誰是沒有短板的，又有誰恰好一生都是面對自己擅長的事情。
磨刀不誤砍柴工，面對問題之前先面對自己，找到自己的位置比蠻干有用的多。希望能幫助到你，有需要可以私聊老師。