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壹點(diǎn)靈

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心理咨詢(xún)

被嘲笑無(wú)知怎么辦

嘲笑我什么都不懂 太認(rèn)錢(qián) 缺錢(qián) 為了掙錢(qián)不犧花掉自己尊嚴(yán) 他們很鄙視我
我很難過(guò) 因?yàn)槲矣X(jué)得他們沒(méi)有什么資格理由鄙視我 但是他們鄙視我只會(huì) 會(huì)讓我覺(jué)得自己低人一等 怎么辦

故土難離的蓮子  
滕嫻的回答
滕嫻心理咨詢(xún)師

您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢(xún)師滕嫻。

看到你的問(wèn)題，很理解你的感受。首先，自我的價(jià)值不是通過(guò)別人的認(rèn)同來(lái)獲得，當(dāng)然認(rèn)同會(huì)增強(qiáng)信心，但是其根源還是內(nèi)在的力量和統(tǒng)一。掙錢(qián)不是丟人的事，只要是正當(dāng)途徑，活在社會(huì)上的每個(gè)人都需要努力掙錢(qián)，你需要思考的是，他們說(shuō)的是事實(shí)嗎？如果不是，那么只是他們的情緒投射，與你無(wú)關(guān)，你繼續(xù)做好你自己。你的生活由你自己掌控，同時(shí)也要學(xué)會(huì)管理自己的情緒，學(xué)習(xí)讓內(nèi)心平和的對(duì)待他人的評(píng)價(jià)。

希望我的回答對(duì)你有幫助，如果還有疑問(wèn)，歡迎私聊溝通。