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說(shuō)實(shí)話,有時(shí)候有點(diǎn)害怕自己。 感覺(jué)完全是...

說(shuō)實(shí)話,有時(shí)候有點(diǎn)害怕自己。
感覺(jué)完全是兩個(gè)人。
心里面不斷的有邪惡的情緒(s人,恐x,爆炸,造f)。
但是我真的很害怕。
我知道這一切不是我想要的,可是我想要的生活并不被大眾接納。
在學(xué)校里沒(méi)人和我說(shuō)話,我也不想和他們說(shuō)話,我知道我惹人厭,閉嘴是我最后的尊嚴(yán)。
是不是看了我的話很亂,很矛盾,我也覺(jué)得,我常常很矛盾,我說(shuō)不清楚是怎么了,有時(shí)候突然就想砸東西,或者一點(diǎn)點(diǎn)微不足道的小事都會(huì)讓我崩潰。
覺(jué)得自己挺麻煩的害。

呼嚕小師弟  
韓雅舟的回答
韓雅舟心理咨詢(xún)師

您好,我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者韓雅舟。從您的文字中,能感覺(jué)到很強(qiáng)的攻擊的欲望,您常常感到憤怒嗎?您平時(shí)是否常常壓抑自己的情緒?
您對(duì)自己內(nèi)心的負(fù)面能量很害怕,這種害怕的感受在您的生活中的什么時(shí)刻出現(xiàn)過(guò)嗎?
您說(shuō)在學(xué)校您是沉默的,沒(méi)人和您說(shuō)話。除了同學(xué),您是否有其他可以?xún)A訴心事的人呢?
抱歉,可能我提的問(wèn)題有些多,如您所說(shuō),看到您的狀態(tài),讓我有些困惑。
如果您想和我深入討論這些話題,可以私信我喲~