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今天距離高考只有109天了 我也該承認(rèn)自...
今天距離高考只有109天了 我也該承認(rèn)自己不是一個喜歡鉆研 勤奮努力的人了 我不知道自己該怎么過好高中剩下的時光 我對高考一點把握都沒有 我甚至不想面對數(shù)學(xué) 面對同學(xué) 面對八班 我不想一個人待在空蕩蕩的房間 我害怕孤獨 我想要家人的陪伴 我其實好想好想大哭地跟爸爸媽媽說我一個人面對剩下的沖刺時光真的不行 我一個人吃飯睡覺上學(xué)我真的很孤獨 我渴望感情的陪伴 我總是會瞎想 我真的需要強(qiáng)大的支持 我心好累啊 我不敢回首過去 我的傷和不被理解不被關(guān)懷太多了 我想看看這個世界的好 我快被冷漠 自私 敏感蒙蔽雙眼了 我快失去那個純真的自己了 我真的好害怕開學(xué)面對的一切 高考完真的對我來說是解脫吧
您好，我是壹點靈心理平臺工作者王東梅。
高考前的這段時間是考驗一個人意志力最重要的一個階段，也是人生第一個轉(zhuǎn)折點的關(guān)鍵時刻，所以無形的壓力會伴隨著您?？释胰说呐惆?，說出了內(nèi)心想法，也許種種原因父母不能無時不刻在一起陪伴著你們，但是您可以對他們說出自己的想法，哪怕?lián)Q回一刻的陪伴，高質(zhì)量的陪伴著您一刻也是美好的?？梢院退麄儨贤?，相信會理解您。
這個時候說放松心態(tài)，可能越說越緊張，您可以平日多做一些深呼吸，看看遠(yuǎn)方，看看星空，舒緩疲勞，舒緩緊張。
感謝您對平臺的信任，希望我的回答能夠幫助到您。