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對未來很迷茫怎么辦，無從下手

對未來很迷茫怎么辦，無從下手

zhy  
袁麗萍的回答
袁麗萍心理咨詢師

您好，我是壹點靈心理服務(wù)者袁麗萍。老師不知道你今年多大年齡，遇到了什么事，短短一句話，但老師能感覺到你的迷茫心境，老師也能理解面對未來內(nèi)心無措的感覺
對于未來，老師建議你先設(shè)立一個目標(biāo)和方向，比如想干什么達到什么程度，然后把目標(biāo)具體化，分成小目標(biāo)、小計劃，然后去執(zhí)行。大目標(biāo)具體化，最重要是“行動”，不管怎么樣都先行動起來，一定要去做，而不是停留在想的層面。希望你一切順利！
感謝您的信任，希望我的回答能對您有所幫助，如有疑問歡迎點擊我的頭像進行私聊。