人生的迷茫

我是一名在校大學(xué)生，在初中高中的時(shí)候因?yàn)槿穗H交往上的事挺社恐的，在高中期間看過(guò)些心理輔導(dǎo)的書籍，還咨詢過(guò)一年心理老師，想擺脫那種社恐的感覺，大學(xué)后情況好轉(zhuǎn)，去年開始想通了不怕與人交流，甚至交流的挺不錯(cuò)。但前段時(shí)間偶然的一次一個(gè)人坐地鐵回家，感覺自己能說(shuō)心里話的朋友就那么一兩個(gè)，大多數(shù)認(rèn)識(shí)的人我都存有戒心，就不想主動(dòng)找別人經(jīng)常玩之類的，連自己的女朋友也入不了心，一個(gè)人下地鐵走回家的時(shí)候感覺挺凄涼寂寞的吧。第二天我爸給我講了我和我表弟的差距，我一個(gè)二本院校，他985 211的學(xué)校，我們從小玩到大的，我們差距好大。我在學(xué)校里想過(guò)要干很多事，我想健身、想學(xué)好課程、想過(guò)計(jì)算機(jī)二級(jí)、想認(rèn)識(shí)很多人然后經(jīng)常出去玩。結(jié)果都沒有辦到，就天天在寢室打游戲，一邊心里糾結(jié)著，一邊頹廢著。想到這些我最近都好難受，我知道自己這是自卑了，但不知道該怎么做，這種孤獨(dú)感，自卑感和迷茫感讓我很難受，這段時(shí)間都挺沒動(dòng)力的。希望大家給我點(diǎn)好的建議讓我能夠調(diào)節(jié)好自己。謝謝大家。