專(zhuān)業(yè)的心理服務(wù)
平臺(tái)承諾 免費(fèi)退改
心理咨詢(xún)
- 戀愛(ài)婚姻
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情緒壓力
悲傷疏導(dǎo) 恐懼、焦慮排解 憤怒、厭惡舒緩 尷尬、內(nèi)疚、慚愧化解 強(qiáng)迫削減 神經(jīng)衰弱緩解 睡眠改善 神經(jīng)性貪食厭食改變 經(jīng)期綜合征 更年期綜合征 疑心病消除 焦慮 抑郁 失眠 多夢(mèng) 強(qiáng)迫癥 神經(jīng)衰弱 產(chǎn)后抑郁 更年期 考前壓力 猶豫迷茫 人格障礙 情緒低落 急躁不安 苦悶壓抑 恐艾 自殺傾向 胡思亂想 環(huán)境不適應(yīng) 情緒波動(dòng) 精神分裂 做噩夢(mèng) 鬼壓身 產(chǎn)前抑郁 分娩恐懼 疑病癥 壓力大 潔癖 孤獨(dú)寂寞 易怒 愧疚自責(zé)
- 人際關(guān)系
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孩子教育
學(xué)習(xí)教育指導(dǎo) 孩子情緒疏導(dǎo) 行為糾正 親子關(guān)系改善 性格引導(dǎo) 厭學(xué) 自閉 多動(dòng)癥 不合群 敏感自卑 怕生 注意力不集中 閱讀障礙 頑皮淘氣 孩子叛逆 小動(dòng)作 網(wǎng)癮 不愛(ài)學(xué)習(xí) 攀比心強(qiáng) 自控力差 早戀 溝通問(wèn)題 依賴(lài)性強(qiáng) 考試焦慮 膽小懦弱 青春期 沉迷游戲 內(nèi)向 孩子不聽(tīng)話(huà) 入園焦慮 抽煙喝酒 性教育 妒忌心強(qiáng) 撒謊 不愛(ài)吃飯 自私 自我為中心 粗心馬虎 挫折應(yīng)對(duì) 學(xué)習(xí)困難 做事拖拉 壞習(xí)慣 考前緊張
- 職場(chǎng)發(fā)展
- 個(gè)人成長(zhǎng)
- 全部類(lèi)型
跳舞累看到兒子就能堅(jiān)持
每次看到兒子就感覺(jué)壓力好大，有種辜負(fù)的感覺(jué)，每天想懈怠下來(lái)都不行，因?yàn)槲覜](méi)有帶他所以自由時(shí)間都是不能浪費(fèi)的，又跟之前一樣了，我整天都是非常抓緊時(shí)間不想浪費(fèi)，全身酸痛，累又想拉腿，
似乎你會(huì)因?yàn)闆](méi)有帶兒子而感到愧疚，你會(huì)通過(guò)讓自己忙起來(lái)，尤其是自由時(shí)間里，你更不易放過(guò)自己。這樣也許你心里可能會(huì)舒服些，坦然些，好像這樣做才能對(duì)得起兒子?？墒沁@樣往復(fù)循環(huán)，卻讓你苦不堪言，全身酸痛，陷入另一種糟糕中。過(guò)度自責(zé)有時(shí)會(huì)導(dǎo)致自罪自罰，陷入各種痛苦的感受中，這種對(duì)待自己的方式，也許是你，長(zhǎng)此以往形成的習(xí)慣做法。建議找咨詢(xún)師聊聊，也許你對(duì)沒(méi)有帶兒子這件事上會(huì)有不一樣的感受。