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每天心情很沉重，頭腦不清醒，工作上有工作...
每天心情很沉重，頭腦不清醒，工作上有工作上的壓力，家庭有家庭的壓力，身體也出狀況，很無助，很痛苦！
您好，我是壹點靈心理服務(wù)者溫會建。
心情、工作、家庭、身體，每個方面都讓您感到不如意，四面楚歌的感受一定會讓人痛苦。
長期不良的情緒會引起一個人社會行為的不適應(yīng)，認(rèn)知的偏差，以及生理的某些癥狀。
您的這種狀況持續(xù)多長時間了？發(fā)生了什么事情嗎？
平臺會為您提供溫暖的呵護(hù)和專業(yè)的幫助。
感謝您的信任，如有需要歡迎私聊。