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心理咨詢

怎么走出原生家庭陰影。

想知道怎么樣才能盡快讓自己走出原生家庭給自己帶來的陰影，雖然現(xiàn)在已經(jīng)上大學(xué)遠離了父母，但每當(dāng)想起或者提起的時候總會創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙。遇到問題的時候情緒始終容易悲觀，有抑郁傾向和焦慮傾向。

每每的英喆  
張永剛的回答
張永剛心理咨詢師

你好！整合催眠能幫你療愈創(chuàng)傷，疏通情結(jié)，調(diào)整人格狀態(tài)。