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我停不下來(lái),我的欲望一個(gè)又一個(gè),不停的考試進(jìn)步,不做就難受,強(qiáng)迫思維,雖然現(xiàn)在比以前好很多,但是依然安靜什么都不干就會(huì)焦慮。強(qiáng)行讓我什么都不干,過(guò)簡(jiǎn)單的日子我感覺(jué)我做不到,一但我不考試,我又會(huì)把精力瘋狂投入愛(ài)好而且還會(huì)給自己定要求。

過(guò)目不忘的又夏  
馬權(quán)的回答
馬權(quán)心理咨詢(xún)師

你好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢(xún)師馬權(quán)。感謝你對(duì)平臺(tái)的信任。

聽(tīng)起來(lái)你是個(gè)非常上進(jìn)的人,知道自我努力,自我進(jìn)升。但同時(shí)也感覺(jué)到很累,沒(méi)辦法停止下來(lái)這種持續(xù)的努力。甚至沒(méi)辦法讓自己享受一下生活。
不知道你停下來(lái)會(huì)感受如何?似乎在你的內(nèi)心有一個(gè)永遠(yuǎn)不會(huì)放下來(lái)的大手催著你一直向前,那會(huì)是什么呢?
如果停下來(lái)會(huì)發(fā)生什么呢?你在擔(dān)心什么嗎?

希望我的回答能對(duì)你有所幫助。如有疑問(wèn),可私信我進(jìn)一步溝通。