情緒來的很快,很亂莫名其妙的想哭一堆亂七... 情緒來的很快,很亂莫名其妙的想哭一堆亂七八糟的事每一天都很煩腦子都痛干什么都沒勁沒意思很累想結(jié)束自己想,一身上下都是病。自己煩我自己覺得惡心。做不到所有人喜歡。但是我想努力變好。我就是控制不住。有些人的某些舉止很溫暖我這個(gè)軟件里的阿姨叔叔都很會(huì)理解,我想著有個(gè)可以很好的家庭,對我很理解會(huì)教育孩子。我想努力走出來。
情緒來的很快,很亂莫名其妙的想哭一堆亂七...
情緒來的很快,很亂莫名其妙的想哭一堆亂七八糟的事每一天都很煩腦子都痛干什么都沒勁沒意思很累想結(jié)束自己想,一身上下都是病。自己煩我自己覺得惡心。做不到所有人喜歡。但是我想努力變好。我就是控制不住。有些人的某些舉止很溫暖我這個(gè)軟件里的阿姨叔叔都很會(huì)理解,我想著有個(gè)可以很好的家庭,對我很理解會(huì)教育孩子。我想努力走出來。
你好!我是壹點(diǎn)靈平臺心理咨詢師鄺春霞。
可以看出你近期遇到了很多麻煩的遭遇,這讓你覺得無從下手、無能為力,甚至陷入深深地自責(zé),這讓你的狀態(tài)更加雪上加霜似的,你這樣靠自己一個(gè)人熬著挺無助、無奈的,還好,你看到這個(gè)世界的一些地方還有一些溫暖的人,愿意走進(jìn)你,理解你,幫助你。試著找信任的人陪陪,聊聊你的經(jīng)歷,探索一些有出困境的方式吧。