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生活仿佛進(jìn)入到了困境當(dāng)中,初中的時(shí)候順風(fēng)順?biāo)?,成績一直很好,那時(shí)候人緣也好,老師也重視認(rèn)為是可塑之才,自己充滿著自信與激情,可是初三自己患上了強(qiáng)迫焦慮,成績迅速下滑,做作業(yè)就頭痛,頭暈,腦海中不斷的浮現(xiàn)各種想法根本停不下來,心里也是難受的要死,就這樣參加了中考,但是中考結(jié)束了,這種病跟著我到了高中,我繼續(xù)倍感煎熬,成績直接墊底,老師,同學(xué)都認(rèn)為我是個(gè)不折不扣的差生,曾經(jīng)引以為傲的成績現(xiàn)在慘不忍睹,漸漸的自己變得自卑不敢與人溝通,弱小感充斥著自己。而這一切的背后可能就是自己是一個(gè)完美主義者,完美主義真的令人頭疼,他讓你放棄了自己的需求而去滿足別人的需求,他會(huì)讓你對(duì)待自己很苛刻,不斷的要求自己達(dá)到別人的目的和期望,初中時(shí)我控制的自己娛樂的需求,甚至到什么地方都想去學(xué)習(xí),每天早起很早起來,加長學(xué)習(xí)時(shí)間,但是我現(xiàn)在明白那只是在給別人裝樣子,在給父母表現(xiàn)自己很愛學(xué)習(xí)的樣子,滿足他們的期望,這種感覺很痛苦,越是表現(xiàn)自己,他們的期待就越高,自己就越得去做自己不想做的事情,同時(shí)還會(huì)產(chǎn)生很大的壓力,那種來自自己根本辦不到的期望的壓力,自己就是在這種壓力下?lián)艨?,現(xiàn)在已經(jīng)兩年,希望自己你呢個(gè)早日康復(fù)!

也許可能  
袁向利的回答
袁向利心理咨詢師

你好,我是壹點(diǎn)靈服務(wù)者,看到你的描述,感覺你壓力真的很大,也許最難受的時(shí)候就是你該放下的最好契機(jī),可以找老師做一些指導(dǎo),必要的時(shí)候讓家長也參與進(jìn)來。