為什么我控制不住自己的情緒？

我是一個(gè)女孩兒，不知從何時(shí)起，一旦我的父親很嚴(yán)肅的，或者請(qǐng)求我的意見，或者想與我站在同一個(gè)水平線上對(duì)話時(shí)，我都會(huì)忍不住，掉眼淚。
為此，父親經(jīng)常責(zé)備我，哭完后的我有時(shí)候會(huì)有偶爾輕微的想要跳樓自殺的念頭，不過也是轉(zhuǎn)頭就忘。
我想要和我父親毫無心理壓力的交流，可是我怎么都控制不住我自己。我無法控制眼淚，從眼眶掉下來，我也不知道我為什么要哭。
這種反應(yīng)讓我的生活產(chǎn)生了很大的困擾，如果我想要改掉它的話，還有機(jī)會(huì)嗎？