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各位老師好!還是那個(gè)問題,總是逼自己做一...

各位老師好!還是那個(gè)問題,總是逼自己做一些自己不想做的事,比如困了非要打掃衛(wèi)。想瞌睡了非要起來喝杯水。不想學(xué)習(xí)了還逼自己。做事情總是不做那個(gè)最急需要做的事情,我覺得好累了,如果有辦法治療好我愿意下單,沒有把握的就別留言了

落落大方的高岑  
祝萬明的回答
祝萬明心理咨詢師

每個(gè)強(qiáng)迫癥朋友都有健康的種子,只不過你沒有讓它顯現(xiàn)。

祝萬明心理咨詢師

想要改變,請(qǐng)私聊

祝萬明心理咨詢師

強(qiáng)迫的產(chǎn)生是一個(gè)累積的過程,和自身的認(rèn)知、性格、受教育、成長(zhǎng)環(huán)境、誘發(fā)事件以及原有的習(xí)慣等因素有關(guān),最終形成了對(duì)自己的行為、思維的譴責(zé)和抗拒,及時(shí)接受干預(yù)很重要!