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每天都很不開心，在人多的地方很緊張，對(duì)任...
每天都很不開心，在人多的地方很緊張，對(duì)任何事情都沒有興趣，身邊的朋友很少，很在意別人對(duì)自己的看法，也總想和每個(gè)人和平的相處，
您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師張林?？戳四拿枋?，平時(shí)不開心，人多還會(huì)緊張，朋友少但又很在意別人對(duì)自己的看法等，非常理解您目前當(dāng)下的情況。您具體有想過導(dǎo)致不開心的原因有哪些呢？人多緊張會(huì)是什么原因造成的呢？朋友多少其實(shí)沒那么重要，記得一位古人說過，人生只要有那么一兩個(gè)知己足已。我們年輕人初入社會(huì)都會(huì)有種焦慮，會(huì)因?yàn)椴饺氲沫h(huán)境陌生而焦慮，因?yàn)樽孕挪蛔?，也總是不愿意到人多的地方，又非常希望別人能夠?qū)ψ晕艺J(rèn)同進(jìn)而增強(qiáng)自我的信心，感覺人生更有價(jià)值。如果您在自我信心增強(qiáng)、尋求挖掘更好的自己，希望我的回答對(duì)您有所幫助。