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心理咨詢
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越來越焦慮，真的特別煩，我也不知道我能干...
越來越焦慮，真的特別煩，我也不知道我能干什么，真的特別煩
你好，我是壹點(diǎn)靈的心理咨詢師。
焦慮的情緒一般不是一朝一夕所形成的，是否能靜下心來思考，是哪些地方讓自己感覺到了巨大的焦慮呢？