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我應(yīng)該選擇傾訴還是咨詢
最近換了新環(huán)境,遇到了一些事,感覺(jué)適應(yīng)不了這里,很孤單,想和專業(yè)的人聊聊,看到很多咨詢師可以打傾訴電話,有的是不能打的,請(qǐng)問(wèn)傾訴和咨詢有什么區(qū)別,都沒(méi)嘗試過(guò),不知道怎么選...
找個(gè)能理解你、聽(tīng)懂你說(shuō)話、懂你心里的孤獨(dú)的人很重要,不論傾訴還是咨詢,你都可以嘗試,重點(diǎn)是通過(guò)溝通交流,找到能理解你懂你的人,這種能理解你懂你,并不是叫做專業(yè),而是一種被理解被接納的感覺(jué)。