社交恐懼癥嗎？

我現(xiàn)在是高中生，但是在小學(xué)的時(shí)候，好像是被同學(xué)校園冷漠了，因?yàn)槲矣锌诔?，所以他們都給我起外號(hào)，孤立我，不和我說(shuō)話，闖了禍，都推到我身上，以至于，我現(xiàn)在變得社恐了，不敢和別人說(shuō)話，在說(shuō)話之前都要想這想那，我于是習(xí)慣了自己一個(gè)人，不愿意交朋友，但是社恐好像越來(lái)越嚴(yán)重了，出門都有點(diǎn)害怕，在外面做什么事都畏手畏腳，和陌生人說(shuō)話都會(huì)緊張到臉紅，說(shuō)話聲音也不大，我要怎么辦啊……