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如何治愈一個重度抑郁癥的人或者重度抑郁癥...

我是一個重度抑郁癥的人,從小就是一個最不起眼的小人物,父母都在說我學(xué)習(xí)怎么樣別人學(xué)習(xí)怎么樣,甚至想過自殺,但是我不敢,覺得我很煩很難受,沒人陪我也沒有人安慰我,更沒有人理解和堂堂正正的聽我說話,至今從未有過,自己挺過了好多好多的委屈和難過,現(xiàn)在我想知道該怎么做才能像個正常人一樣活著

活龍活現(xiàn)的晨濡  
王容的回答
王容心理咨詢師

你好!我是壹點靈心理咨詢師王容??戳四愕拿枋觯o堅強頑強的你點贊,抑郁癥除了生物學(xué)上的原因,更大一點部分原因來自于環(huán)境和家庭,你簡短的描述能感覺到家庭和父母對你的影響,不被認可,不被理解,沒有被看見,被關(guān)注都是創(chuàng)傷,如果可以,我希望能夠走進你的內(nèi)心,一起探索,給予陪伴和支持!