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每天都伴隨著軀體癥狀在學(xué)校正常上課,已經(jīng)...

每天都伴隨著軀體癥狀在學(xué)校正常上課,已經(jīng)很棒了呢,感謝我的身體給與的支持和陪伴
睡前會(huì)記錄美好的事情
日常允許自己有負(fù)面情緒,允許然后讓它流通,或者和別人傾訴
其實(shí)在學(xué)習(xí)方面比較困難了,也在慢慢來,找到合適的方法,首先得保證身體是不很難受的
每天都在按時(shí)吃藥,我相信一定會(huì)越來越好,加油

平安喜樂  
王容的回答
王容心理咨詢師

你好!我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師王容!你很棒!與癥狀共存是一種境界,但還有好多人深陷痛苦,一直與癥狀斗爭(zhēng),身心疲憊!相信你會(huì)越來越好,加油!