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不知道你們會(huì)不會(huì)有我這種情況,時(shí)不時(shí)會(huì)頭...
不知道你們會(huì)不會(huì)有我這種情況,時(shí)不時(shí)會(huì)頭腦發(fā)熱而發(fā)脾氣,等發(fā)完脾氣又覺得自己在干嘛為什么會(huì)這樣兒,就是感覺沖動(dòng)完了又覺得很后悔自己的行為,無論去哪里都會(huì)很害怕人不敢接近她們,很害怕自己會(huì)被她們說會(huì)被討厭。對(duì)工作沒有興趣,對(duì)什么都沒有興趣只想自己一個(gè)人。情緒有些時(shí)候會(huì)不受控制會(huì)割手來緩解自己的情緒或者大哭一場(chǎng)來緩解自己的情緒,情緒很嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)很想死就會(huì)覺得自己就是個(gè)麻煩,既然是麻煩為什么會(huì)出生在這個(gè)世界。我不知道自己是怎么了也不知道該怎么辦每天晚上如果沒有手機(jī)基本睡不著,雖說耍手機(jī)不好但是對(duì)我來說手機(jī)就是最好的助眠工具。對(duì)于陌生人來說如果性格好我就會(huì)搭理她不好我就會(huì)不想理他,不理她又覺得自己不禮貌但是我就是不想理她不想說話。
看完您的描述,我感受了一下,
您內(nèi)心想能很好的控制自己的情緒!
希望被周圍的人喜歡!對(duì)工作和自己有興趣!自己是重要的,而不是麻煩
但情緒不受控制時(shí)會(huì)傷害自己的身體,同時(shí)希望睡眠更好!
我想您自己也做過調(diào)整和努力讓自己生活的更好?。ㄟ@常常是人的本能)
如果還是如此痛苦難熬,您需是要去尋求專業(yè)醫(yī)生幫助自己!