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心理咨詢

我該改造父親的房間嗎？

兩年前父親去世了，父親生前跟母親住在一起，但他們兩個人是分開房間的。父親走后，母親保留著父親房間的原樣，母親一直以來沒表現(xiàn)出特別的傷心，但他們畢竟在一起過了四十多年，我猜想她傷心難過還是非常多的，只不過是沒在我面前表現(xiàn)出來而已。對于父親的舊房間，我該把它改造一新嗎？是保留原樣對母親好些？還是煥然一新對母親好些？希望得到心理學(xué)回答。

無暇的運駿  
李英霞的回答
李英霞心理咨詢師

你好，我是壹點靈心理咨詢師英霞。
父親的去世對你，對母親來說都是一次重大的創(chuàng)傷體驗——喪失，這樣的痛苦是人不可避免會體會到的。
心理更健康的人也會有痛苦的體驗，只是能夠做到自如的調(diào)節(jié)，比如幾個月后，能夠調(diào)整心理狀態(tài)，不影響現(xiàn)實的生活。

而通過你的描述來看，母親對于這次喪失，似乎沒有表現(xiàn)出傷心的過程。兩年都保留著父親房間的原樣，是母親對父親的緬懷與不舍。我們可能需要看母親的心理狀態(tài)是否有調(diào)節(jié)好。

比如觀察母親生活方面，身體，認知方面表現(xiàn)如何；
比如你們是否有進行忌日、清明節(jié)的掃墓，能否談?wù)摳赣H的過往？如果都沒有談?wù)撨^此類話題，母親心中的情緒，喪失的痛苦可能都沒有得到適當(dāng)?shù)匦?。這時對父親房間的改造，可能會激活母親的創(chuàng)傷體驗。

建議在改造前，能和母親聊一下，清明節(jié)也到了，和母親一起去掃墓，也是對喪失感的處理。
然后在討論房間的改造是否需要進行。無論母親的想法如何，說開了就是好的。

希望我的回復(fù)能幫助到你，有疑問歡迎私聊。祝安好。