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從小寄人籬下，不會(huì)說(shuō)話了怎么辦？
父母從小就不在我身邊，我是在親戚家長(zhǎng)大的，能感覺(jué)到這個(gè)環(huán)境不是屬于我的，我就開始不怎么愛說(shuō)話了，比較沉默，不敢表達(dá)自己，害怕自己被別人看到，有一次是因?yàn)槲业臇|西不見了，我想問(wèn)一下阿姨，但怎么都說(shuō)不出來(lái)話，一直卡殼，我開始有心理陰影，然后我要詢問(wèn)別人的時(shí)候會(huì)緊張，想到要說(shuō)的詞卻說(shuō)不出來(lái)，感覺(jué)已經(jīng)成為了我的一個(gè)缺陷。我該怎么辦呀？
你好，我是壹點(diǎn)靈的心理服務(wù)者張秋風(fēng)，很榮幸可以回答你的這個(gè)問(wèn)題。
能體會(huì)到小小的你寄人籬下時(shí)的驚慌和無(wú)助，本該在父母身邊無(wú)憂無(wú)慮成長(zhǎng)的年齡，因?yàn)橐?dú)自面對(duì)陌生的環(huán)境，學(xué)會(huì)察言觀色，因?yàn)橐淮吻笾?jīng)歷沒(méi)有順利進(jìn)行，有了心理陰影，這之后沒(méi)有人協(xié)助你去學(xué)習(xí)如何解決這個(gè)問(wèn)題。
每個(gè)人或多或少會(huì)受到原生家庭的影響，關(guān)鍵是我們意識(shí)到了，怎樣去面對(duì)和緩解這些問(wèn)題帶給我們的影響。如果你感到困擾，可以找我，我們來(lái)一起探討怎樣走出這個(gè)陰影。