怎么判斷是否是“外傷后心理產(chǎn)生創(chuàng)傷后遺癥...

之前眼睛偶然受過(guò)傷，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療，情況得到了很大的好轉(zhuǎn)，醫(yī)生說(shuō)視力和一般人沒什么兩樣。剛開始我還沉浸在恢復(fù)視力可以看見東西的喜悅里面，這是一種失而復(fù)得，也非常重視對(duì)眼睛的保護(hù)，基本上醫(yī)生囑咐后期一個(gè)月-三個(gè)月復(fù)查一次，每周我都會(huì)去，只要感覺到眼睛有一點(diǎn)不舒服就會(huì)感到恐慌，害怕再次失去視力，有回到之前那樣的狀態(tài)了，太痛苦了。

一開始我的主治醫(yī)生說(shuō)我太焦慮了，可能需要一段時(shí)間接受變化，我也以為情況會(huì)隨著時(shí)間好轉(zhuǎn)，但沒有，后續(xù)甚至有時(shí)會(huì)出現(xiàn)眼前有黑點(diǎn)黑影的現(xiàn)象，去醫(yī)院檢查，不是“后遺癥”，也不是生理原因造成的，但它有時(shí)候就是會(huì)出現(xiàn)，特別是感覺焦慮的時(shí)候，眼前就會(huì)出現(xiàn)黑點(diǎn)，我現(xiàn)在因?yàn)檠劬Φ摹皞?，每天都過(guò)的不開心很痛苦，感覺自己低人一等，心里特別自卑，而且感覺脾氣也越來(lái)越控制不住，經(jīng)常會(huì)沒有理由對(duì)周圍人發(fā)火，我不想他們知道眼睛的事情會(huì)看不起我，所以誰(shuí)也沒說(shuō)，周圍人覺得我越來(lái)越古怪，不愿意和我來(lái)往。

在心理學(xué)上可以解釋我這種現(xiàn)象嗎，之前在網(wǎng)上搜出一個(gè)專業(yè)名詞“外傷后心理創(chuàng)傷后遺癥”，，有好幾條和我的情況很像，但是有很難判斷，大家能給我一些建議嗎，謝謝！