我覺得自己是多余的，沒有人需要我，怎么得...

世界上這么多人，我覺得我沒有擁有任何人，也沒有人需要我，我找不到自己活著的原因，夢想理想離我很遠，現(xiàn)實又是如此冰冷殘酷，當下痛苦未來看不見希望，如盲人行路般。面對被自責，被否定，特別是這樣的自責否定是從家人口中說出，我情緒幾乎激動不能控制自己。明明有時候不想生氣，不想爭執(zhí)，不想解釋，可是止不住委屈在心里苦澀蔓延，忍不住想要為自己爭辯。什么時候我都特別敏感，別人身上一點風吹草動都能捕捉到，加上自己的設想，陷入在很負面的情緒里，我累，我身邊人也很累，自己無法救贖自己，誰能給我救贖？