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心理咨詢

26歲和父母居住在一起，總是會(huì)引起沖突怎...

我已經(jīng)26歲了，跟父母住在一起，想搬出去父母不讓，但是父母26年一直打架吵架，一個(gè)星期家里的碗什么的都要換一套，今天父母又打起來(lái)了，我想出去卻被我媽又?jǐn)r住了了，要死要活的，我該怎么辦？

綿綿不息的可可  
吳秀蕊的回答
吳秀蕊心理咨詢師

您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者吳秀蕊。
不得不和父母住在一起，又總是發(fā)生矛盾，聽(tīng)上去現(xiàn)在的你有些矛盾又有些無(wú)助的感覺(jué)。
非常理解現(xiàn)在的狀況給你帶來(lái)的苦惱，躲不掉又沒(méi)有辦法處理。很多人在遇到和父母沖突時(shí)，都不知道該怎么應(yīng)對(duì)，感到無(wú)力，你的情緒是正常的。
我能感覺(jué)到你矛盾的情緒，能告訴我，除了父母不讓你搬出去，還有什么原因是讓你繼續(xù)留下來(lái)和父母生活在一起的嗎？
能感受到你的無(wú)助，反復(fù)地和父母發(fā)生矛盾，卻不知道怎么解決？似乎現(xiàn)在的生活陷入了困境，沒(méi)有出口。如果還要繼續(xù)和父母生活在一起，做些什么能讓你緩解自己的情緒呢？能讓你在家中的日子好過(guò)一些呢？
感謝您的信任，希望我的回答對(duì)您有所幫助，如有疑問(wèn)歡迎私信。