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面對(duì)家庭重男輕女,如何調(diào)整心態(tài)?

我來(lái)自一個(gè)南方小鎮(zhèn),從小身邊的同齡女孩大多是重男輕女思想的受害者,包括家庭里的女性長(zhǎng)輩,都沒(méi)有逃過(guò)這種落后思想的傷害。
相對(duì)于一部分人來(lái)說(shuō),我是幸運(yùn)的,90年代的計(jì)劃生育政策,讓我家只有兩個(gè)孩子,我和我弟弟。我也從小鎮(zhèn)走到了武漢,讀研、工作。
我感恩父母給我的愛(ài),提供的物質(zhì)條件。他們多年辛苦打拼,生活條件已經(jīng)比以前改善了很多很多。
可是,他們給弟弟全款在武漢買(mǎi)了房子,并明確和我說(shuō),家里的幾套房子和資產(chǎn),只會(huì)留給家里的兒子。表面看,我和弟弟享受著父母同樣的愛(ài),而實(shí)際上,卻是不平等的待遇。還要被教育:“因?yàn)槟闶墙憬?,要承?dān)更多的責(zé)任”。我因?yàn)槭桥?,被要求多付出,更因?yàn)槭桥?,還被迫犧牲自己的利益。
父母的這種偏心做法,讓我對(duì)我們之間的親情感到懷疑。我覺(jué)得我很沒(méi)安全感,仿佛我什么都沒(méi)有,無(wú)法和人建立起深度的信任,也沒(méi)有底氣。
請(qǐng)問(wèn)這種情況,我該如何調(diào)整心態(tài)?

水滴  
王迎春的回答
王迎春心理咨詢(xún)師

你好,我是壹點(diǎn)靈平臺(tái)的心理咨詢(xún)師??吹侥愕拿枋觯惺艿侥銉?nèi)心的委屈,對(duì)父母行為的不滿(mǎn),也會(huì)讓你有一些憤怒情緒壓抑在心底,帶給你的心理體驗(yàn)不平衡,缺乏安全感。那你是如何照顧自己的感受的?陷于這樣的情感糾結(jié)中,帶給你怎樣的生活狀態(tài)??jī)?nèi)心的不平衡是你想要的嗎?你能夠?yàn)樽约鹤鍪裁??就是去聆?tīng)感受自己。如果有需要可以聯(lián)系我。