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不想讓家長(zhǎng)失望，但壓力真的好大，感覺很無...
考試每次都不太理想，也進(jìn)不了實(shí)驗(yàn)班，但自己還存留一點(diǎn)希望，卻被這世界的不公平澆滅，對(duì)自己未來的生活也沒有太大的規(guī)劃，自己明明有真學(xué)??！但成績(jī)還是那個(gè)樣子，我不想讓我的家長(zhǎng)失望，但我壓力好大，誰能理解我呢，我感覺很無助
您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師黃道瓊，首先感謝你對(duì)平臺(tái)的信任。非常能理解你的感受，明明已經(jīng)努力 但是結(jié)果卻不盡如人意，失望、不甘心、無助的情緒排山倒海般涌來，壓得自己喘不過氣來，你需要先梳理自己的內(nèi)心情緒 等心情平復(fù)后 再慢慢找到方法提高成績(jī) ，能主動(dòng)說出來就是前進(jìn)的第一步 ！