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昨天晚上第一次堵奶了,又體會(huì)了一次疼

昨天晚上沒預(yù)兆的右側(cè)堵奶了,有一個(gè)大硬塊,用吸奶器根本吸不出來,再一次體會(huì)母乳喂養(yǎng)的辛苦,每次親喂,每次吸奶,每隔兩三個(gè)小時(shí)一次的喂奶,熬不完的夜。
早晨媽媽打電話說給寶寶買了衣服,婆婆就用慣用的驚訝語氣說買那干啥啊,家里舊的好幾件都沒拿來呢,我回答我也不知道你家里有啊,姥姥想買就買唄,她就不斷的說告訴孩子姥姥別買了,一件小事說了五六分鐘,我實(shí)在是煩的不行,昨天晚上經(jīng)歷堵奶已經(jīng)很疼很辛苦了,再聽嘮叨接受不了,回臥室就流眼淚了。
不喜歡她的說話方式,不喜歡她的生活方式,但又只能她帶寶寶,將來我要上班,我該怎么辦,有時(shí)我刻意避開看她的臉,真的嚴(yán)重到這個(gè)程度,覺得暗無天日的月子生活,生了寶寶到底給我?guī)砹耸裁??到底沒什么要生寶寶?

信誓旦旦的修雅  
劉芬的回答
劉芬心理咨詢師

你好,我是壹點(diǎn)靈心理工作者劉芬。

看到你的留言能感受到你的情緒很低落。剛生完孩子,身體上是會(huì)有一些痛苦,我經(jīng)歷這樣的喂奶之痛很鉆心。婆婆也不會(huì)理解你的痛苦,更不能善解人意,都會(huì)讓你莫名的煩躁。

當(dāng)然嚴(yán)重缺乏睡眠,也會(huì)導(dǎo)致我們情緒低落并無助感。如果感覺自己走不出來,歡迎你私信我,我能給到你支持和幫助。