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我自問平日里行善積德，人品沒出什么問題，沒犯過什么大錯，可是總有人喜歡在背后講究你，在家一段時間沒出去工作，他造謠，不找對象他造謠，買點酒他造謠，我買點零食他也要造謠。。。有人說你的融入群體，人是群居動物，但這個情況，能融入才怪。。。

亮晶晶的猴頭姑  
吳姍姍的回答
吳姍姍心理咨詢師

您好，我是壹點靈心理服務(wù)者吳姍姍。很高興能夠回答您的問題。

您覺得總有人背后議論您，在家一段時間，總有人評論您很多和事實不符的事情，您覺得老話說要融入群體，但是覺得無法融入現(xiàn)在所在的圈子。

首先，您覺得自己還不錯，但是總有人議論您。這件事情，我看到了兩個方面的內(nèi)容，您可以思考一下。
1 別人議論您，并不是您有什么樣的問題，反而是別人就是喜歡這么做，與您無關(guān)
2 您可能對于別人的想法和意見，會比較在意，通常這也是正常現(xiàn)象，但是可以適當降低對別人意見的關(guān)注度，提升對自己的想法的關(guān)注度

其次，您覺得老話說，要融入群體，這句話本身沒問題，只是要從什么角度去看待。
1 一個人周圍會有很多群體，比如家人、同事、朋友等等，會有不同的圈子；
2 融入群體，也是需要篩選的，有些群體讓您感到舒適，正向的，是可以去融入的，但如果這個圈子，或者一部分人，讓您感到并不是很愉快，那么您有權(quán)力不去融入。
3 就好比與人交往，并不是因為是鄰居、或是親戚，就一定要交往很深

因此，如果您覺得現(xiàn)在的圈子，讓您感到不是很愉快，那么允許自己不融入，是非常正常的選擇。

希望我的回答能夠幫助到您，祝您生活愉快！