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和回避型依戀戀人分開(kāi)后，要怎么復(fù)合？

分手的時(shí)候大家都很痛苦，但是她那種推開(kāi)我的態(tài)度讓我實(shí)在不敢再堅(jiān)持了，但后來(lái)想想又于心不忍…她比較特殊，不光回避型依戀內(nèi)心也很敏感，受過(guò)傷害，書(shū)也讀的多，任何情緒都喜歡自我消化，我不知道要怎么靠近他，也不知道要怎么挽回他。

知行合一、  
張永紅的回答
張永紅心理咨詢(xún)師

您好，我是壹點(diǎn)靈張永紅。從您的文字來(lái)看，這個(gè)分手并并不是雙方都想要的一種結(jié)果。但她的推開(kāi)是因?yàn)槭裁床桓易屇憷^續(xù)在堅(jiān)持下去了呢？
1、后來(lái)你又會(huì)覺(jué)得于心不忍，是因?yàn)樗奶厥庑?，還是對(duì)于這段情感你也還是不能放下呢。
2、對(duì)于她的回避性依戀和敏感的態(tài)度，在開(kāi)始之前，你們之間是選擇怎么樣來(lái)相處的呢？這個(gè)時(shí)候需要一定的知識(shí)，來(lái)讓她的這部分內(nèi)心活動(dòng)，來(lái)得到改善。
3、對(duì)于她曾經(jīng)受過(guò)得傷害，在這段情感過(guò)程里面，有沒(méi)有讓她來(lái)得到一定的修復(fù)呢。這個(gè)傷害，對(duì)她而言我想在這段情感中也是有一定障礙出現(xiàn)的，我們需要讓她的傷害得到平復(fù)。
4、在這段情感里面，她并沒(méi)有得到一個(gè)情緒的一個(gè)自然釋放，總是會(huì)選擇自我消化，所以也不能讓你感受到她所感受的。但這最根本的原因所在，是因?yàn)樵?jīng)對(duì)她的傷害，還是因?yàn)槎嘧x的書(shū)呢？想要進(jìn)一步探討，可以私信我一起聊聊。