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心理咨詢

想換一個心理咨詢師可行嗎？

我是一個抑郁癥患者，已經(jīng)重度抑郁4、5年了。在我們這的醫(yī)院治療了2年，一直都是一個大夫，可慢慢的，我覺得這個大夫?qū)ξ以絹碓經(jīng)]有耐心，每次去找他治療，他都很敷衍，我在她那兒感受不到尊重，我很難過，我想問下如果這樣的話，我要不要換個大夫？換個大夫會不會影響我的治療？

知行合一、  
施妮均的回答
施妮均心理咨詢師

您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師施妮均

您說已經(jīng)和醫(yī)院合作治療了2年，但是發(fā)現(xiàn)咨詢師對您越來越?jīng)]耐心也很敷衍，感受不到尊重很難過?？梢岳斫饽槐恢匾曔€被忽視的感覺。

當(dāng)你出現(xiàn)這樣的感受有多久了呢？已經(jīng)治療了2年，這2年對您來說有沒有感到幫助？如果沒有幫助是什么原因讓你依然繼續(xù)選擇合作？

您說是否要換大夫，換了是否會影響您的治療。給您幾個參考：

1如果您想要換，并非不行，但要尋找匹配的咨詢師，如果能馬上就找到了，也能建立一個很好的咨訪關(guān)系還給您需要的幫助，那是最好不過的事情了。還有一種情況是，花了一段時間終于也找到了匹配的老師。

2.如果跟這個咨詢師合作2年下來，確實(shí)對自己有幫助的，但是因?yàn)楦械皆絹碓讲槐蛔鹬兀拇_很讓人不舒服。也許您可以在下次咨詢時，跟您的咨詢師談你的感受，讓他理解原來你有這樣的想法與感受，同時您也能透過咨詢師的回應(yīng)再來決定是否繼續(xù)合作。

感謝您的信任，希望我的回答對您有幫助。