為什么會(huì)對(duì)人態(tài)度很差？

有一個(gè)走的比較近的室友人比較隨和，也有點(diǎn)冷淡，剛認(rèn)識(shí)不久我有幾次會(huì)因?yàn)樾∈驴床粦Tta，會(huì)說ta或者回避交流；一次還因?yàn)閠a說了一句話當(dāng)場就炸了對(duì)ta大喊大叫發(fā)脾氣，但事后完全忘了自己是為什么生氣，后來和ta道歉，ta也沒說什么
但我感覺我是想得到對(duì)方的欣賞注意的，但是總是表現(xiàn)出很強(qiáng)勢(shì)不好惹的樣子，問過其他人ta是不是討厭我是不是其實(shí)不愿意和我一起，看到ta和別人一起我居然還跑去質(zhì)問ta為啥和別人那么好，對(duì)我那么冷淡…
回想起來很愧疚，有下意識(shí)關(guān)注ta，但還是不知道怎么和對(duì)方相處；我在想我是不是也把一直包容我的人當(dāng)軟柿子捏，發(fā)泄情緒。覺得自己很糟糕，不知道是有什么障礙，也不配和人做朋友了