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我是心里有問題么


今年二十五歲。十歲從東北到河北保定姑姑家,來這邊上學。就一直沒回去過。姑姑他們對我不是很好。曾經(jīng)有過紫砂的想法所以我性格很悶。不太會與人交流。自己總會亂想一些事情。朋友也很少。喜歡看一些經(jīng)song包里的電影。我發(fā)現(xiàn)我有包里傾向。有一種想找人大駕的沖動??吹娇詹谎偷漠嬅嬉矔胱约哼_人或者啥人什么的。我是不是心里有問題。該怎么解決

九零后  
潘潤紅的回答
潘潤紅心理咨詢師

一個人太壓抑,就會有一些不和諧的想法,特別是你還喜歡選擇看驚悚暴力,場面血腥的電影。但關鍵在于你有沒有采取行動,如果只是想想,那還是可以轉變的。建議通過關注一些美好的事物或影視作品,來排解情緒。